Skoro szklanka mleka 0.5 % wa偶y 230g - tyle samo co szklanka mleka 1.5 % to logiczne, 偶e szklanka mleka 2% i 3,2% b臋dzie te偶 wa偶y艂a 230g. Ile kalorii w mleku o poszczeg贸lnej zawarto艣ci t艂uszczu jest (na 100g) jest podane na opakowaniu.
I tak w jednej szklance (250 ml) mleka 3,2% znajduje si臋 153 kcal, w mleku 2% - 128 kcal, za to w mleku 0,5% tylko 98 kcal. Znacznie bardziej od mleka krowiego kaloryczne jest mleko kozie - zawiera 170 kcal w jednej szklance, zdecydowanie mniej kaloryczne jest natomiast mleko sojowe - zawiera 105 cal.
Mleko 3,2% - Zimne Mleko w 100 ml ma 58 kcal, 1 porcja - 250 ml ma 145 kcal. Dodaj do kalkulatora kalorii, sprawd藕 makro i kalorie posi艂k贸w.
Mleko 3,2% - Pilos w 100 ml ma 60 kcal. 1 porcja - 250 ml ma 150 kcal. Zobacz Warto艣ci od偶ywcze. Dodaj do kalkulatora kalorii. Ocena 艣rednia: 4 /5.
100 g Mleko 3,2% t艂uszczu Mleczna Dolina - Biedronka ma 60 kalorii oraz warto艣ci od偶ywcze o nast臋puj膮cym sk艂adzie: 3 g bia艂ka, 3 g t艂uszcz贸w, 5 g w臋glowodan贸w.
.